gallery/cours-de-baby-yoga-dac-academy

Après l’accouchement le baby yoga est un moyen efficace pour se ressourcer tout en maintenant un contact avec le bébé. Dès les 7 semaines de bébé les jeunes mamans auront l’opportunité de reprendre petit à petit une activité physique dans un environnement ludique.

 

Pour maman, les bienfaits sont la remise en forme après l’accouchement, la relaxation, la détente et prendre du temps pour soi.

Le baby yoga permet de tonifier les muscles abdominaux et le périnée mais  aussi de rencontrer et échanger avec d’autres parents et améliorer la gestion du stress.

Pour bébé la détente est au RDV ainsi qu’une relation solide avec ses parents. On observe un bébé plus tonique avec un développement de son équilibre et de sa motricité.

Le baby yoga améliore sa respiration, sa digestion, lui procure une bonne qualité de sommeil et un éveil de ses sens et de sa curiosité.

SAMEDI 10H/11H

gallery/image

MAÏLYS

Je suis passionnée par les relations humaines et le domaine de l’enfance, mon chemin découle d’une quête personnelle 

De connaissance de soi et de bien-être .

En devant maman j’ai rencontré sur mon chemin la psychologie positive , l’écoute bienveillante , la méthode montessori , l’éducation positive etc..

Après avoir pratiqué la sophrologie et ayant vécut ses bienfaits je me suis formée à cette méthode douce .

J’ai ensuite suivie une spécialisation pour accompagner les enfants et adapter la sophrologie à leur 

Dynamisme et à leur personnalité .

Je me suis formée au concept de juliette siozac : les ateliers «  Mon Moment Magique «  l’ambition est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour apprendre à s’occuper d’eux ,être bien dans leur tête ,dans leur corps et dans leur cœur .

 

 

Mes formations : 

-Sophrologue spécialisation enfance

-Instructrice en massage bébé 

-Ambassadrice Mon Moment Magique 

-Animatrice en atelier yoga et relaxation enfant 

 

 

Ce que je propose à la D.a.c académy 

-Massage bébé 

-Sophrologie en groupe pour adulte 

-Yoga et relaxation pour enfant 

-Mon moment magique Junior (enfants de 6 à 12 ans )

-Mon moment magique en duo  mini(un parent et un enfant de 3 à 6 ans ) 

-Mon moment magique en duo junior (un parent et un enfant de 6 à 12 ans 

 

Infos, tarifs et inscriptions :

- Pendant le cours du dimanche 15/09 à 10H, du samedi 21/09 à 10H et du 28/09 à 10H

Cours intervenants